Gestion du stress
Introduction
2 Chapitres
Psycare – Le stress, c’est quoi ?
Psycare – La Gestion du stress
Une technique de gestion du stress
4 Chapitres
Stress : comment le combattre dans le cerveau?
Pourquoi Il Faut Respirer Pour Gérer Le Stress ?
Technique De Gestion Du Stress Par la Respiration : Cohérence Cardiaque Exercice Anti-Stress
Le Stress Et Le Cerveau : 4 Découvertes Scientifiques A Connaître
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